歯周病
歯磨き粉やマウスウォッシュなど歯周病を予防・ケアする商品は数多く販売されていますが、そもそも歯周病とはどういった病気なのでしょうか。
ここでは歯周病の特徴や原因・予防法についてご紹介します。
歯周病の特徴について
歯周病とは歯垢の中に存在する歯周病菌によって歯茎またはアゴの組織などに炎症が起きてしまう病気です。
主な症状としては歯茎の腫れや出血などがありますが、放っておくとどんどん症状が悪化し最悪の場合は歯が抜け落ちてしまいます。
また歯周病菌が血液を通して全身に運ばれることで糖尿病や心臓疾患、骨粗鬆症、関節炎、早産や低体重児出産などの妊娠トラブルなど様々な全身疾患を引き起こす可能性もあります。
歯周病の原因・予防法について
歯周病の原因は歯垢に潜んでいる歯周病菌ですが歯周病菌がないという人はおらず、多かれ少なかれどの人にも存在するものです。
しかし毎日の歯磨きで隅々までしっかり磨けていないと歯周病菌が増殖しやすい口内環境を作ってしまいます。
そのため毎日の歯磨きでしっかりと歯垢を落とすことが大切で、自分の歯並びに合わせた歯磨き方法を知り実践することが大切です。
歯磨きだけで歯垢を落とすのはなかなか難しいため、デンタルフロスや歯間ブラシ、マウスウォッシュなどを上手に活用すると良いでしょう。
昼御飯のあとは歯磨きを省略する人も多くいますが食べかすが溜まると歯周病菌が増殖する原因となってしまうため、歯ブラシを持ち歩いたり仕事先にも歯ブラシを置いておくなど毎食後に歯磨きをする習慣をつけることが大切です。
また毎日のケアでの磨き残しや虫歯のチェックをするためにも歯医者で定期検診を受けることをおすすめします。
毎日の歯磨きに加えて定期検診を受けることで歯周病のリスクはある程度回避できますので、歯の健康のためにも実践してみてはいかがでしょうか。
