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歯間ブラシの正しい使い方

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歯ブラシだけでは落としきれていない歯垢を落とす方法として歯間ブラシがありますが、正しい使い方をしなければ歯や歯茎がすり減ってしまう可能性があります。

ここでは歯間ブラシの種類や正しい使い方についてご紹介します。

歯間ブラシの種類について

歯間ブラシには前歯用のI形とL形、奥歯用のI形とL形があり、またそれぞれSSS~Lサイズがあるといったように様々な種類があります。

選ぶ基準は実際にブラシを挿入した時に力を入れずに無理なく動かすことができることとされていますが、歯茎の状態や歯並びなどに合わせて選ぶことをおすすめします。

また一番小さいサイズでも挿入するのが難しい場合はデンタルフロスを使用すると良いでしょう。

歯間ブラシの正しい使い方について

歯間ブラシを前歯に使用する場合はゆっくりと挿入したあと2~3回程度前後に動かし、奥歯に使用する場合は口を大きく開けずに頬の内側を押し出すようにゆっくりと挿入し左右に数回動かします

I形のブラシを奥歯に使用する時にはブラシ部分を折り曲げてから使用すると上手く挿入できます。

歯間ブラシは使った後に<流水でしっかりとすすぎ乾燥させておけば繰り返し使用可能ですが、ブラシの毛先が痛んできたりワイヤーが曲がってしまったものは早めに取り替えるようにしましょう

サイズの合っていない歯間ブラシを使用すると出血したり歯や歯茎がすり減ってしまうことがありますので無理なく使用できるサイズのものを選ぶことが大切です。

またサイズが合っていても使いはじめは出血するケースもありますので、何度か使用してみても出血がおさまらない場合は使用を中止し一度歯医者で診てもらうことをおすすめします

虫歯や歯周病のリスクを少なくするためにも歯間ブラシを上手に活用して歯垢を溜め込まない健康な口内環境を維持したいものです。

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駒川中野・針中野周辺の歯医者3選

     

1位清誠歯科(無料駐車場あり)

おすすめする理由
  • ●土日も診療可能!
  • ●待合室が広いので小さなお子さんも安心!
  • ●無料駐車場があるので便利!
診療内容 一般歯科、小児歯科、矯正歯科、審美歯科、レーザー治療、インプラント、ホワイトニング、ガムピーリングなど
住所 大阪市東住吉区中野4-13-13
診療時間 平日 9:30~13:00、15:00~20:30
土曜 9:30~13:00、14:00~19:00
日曜 9:30~14:00
休診日 水・祝
電話番号 06-6790-1111
駐車場 無料駐車場20台保有

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利用者の声
  • 清潔感がある院内で先生も親切です。初めは普通の治療で通っていましたが、審美にも強いと聞いてずっと気になってたホワイトニングも始めました。
    35才/女性

公式サイトはこちら

     

2位森本歯科医院

おすすめする理由
  • ●高度なトレーニングや経験を積んだドクターによる治療
  • ●インプラント治療約30年のベテラン
  • ●最先端設備完備
                       
診療内容 一般歯科・小児歯科・口腔外科・審美歯科・矯正歯科・インプラント歯科など
住所 大阪市東住吉区今川1-7-17エミネンス今川1F
診療時間 午前 9:30 ~ 午後 19:30
(午後1:30~15:00昼休み)
休診日 日曜日・祝祭日
電話番号06-6714-8211
駐車場 完備

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3位さいのき(才野木)歯科

おすすめする理由
  • ●こだわりの設備で先端医療を提供!
  • ●駅から徒歩0分!
  • ●ネットで予約、順番受付可能!
診療内容 一般治療、審美歯科、ホワイトニング、インプラント、入れ歯など
住所 大阪市東住吉区針中野3-9-1
診療時間 平日:9:30~13:00 15:00~19:45
土曜:9:30~14:45
休診日 木・日・祝
電話番号 06-6704-4777
駐車場 提携駐車場有り

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4位野上歯科医院

おすすめする理由
  • ●笑顔のための治療
  • ●患者さんとのコミュニケーションを大切に!
  • ●スポーツ歯科や口臭外来などにも対応
診療内容 一般歯科、小児歯科、矯正歯科、予防歯科、口腔外科、インプラント、スポーツ歯科、ホワイトニング、口臭外来など
住所 大阪市東住吉区西今川4-22-18
診療時間 平日 9:00~13:00 15:00~19:00
土曜9:00~13:00 14:00~17:00
休診日 木・日・祝
電話番号 06-6703-8841
駐車場 1台有り(要問い合わせ)

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2位さくら歯科

おすすめする理由
  • ●年中無休日曜日も診療可能!
  • ●夜10時まで受付!
  • ●予約なしでもOK!
診療内容 虫歯治療、歯周病治療、審美歯科、予防歯科、インプラント、ホワイトニング、小児歯科、短期集中治療コースなど
住所 大阪府大阪市東住吉区針中野3-1-30 アクティオーレ針中野101
診療時間 9:00~13:00 14:00~22:00
休診日 年中無休
電話番号 06-6701-5500
駐車場 提携駐車場有り

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